GROOVE EVENTS

GROOVE din fest

Sæt gang i dansegulvet til bryllup, fødselsdag og fest!

Med et GROOVE event behøver du ingen alkohol for at få gæsterne i stemning.

Lad mig stå for jeres sjove partybreaker – så er du sikker på en uforglemmelig aften.

GROOVE din polterabend

Gør din polderabend uforglemmelig – slå fotos og fest sammen!

Vi møder op med kamera og højtaler. Der danses 30 min. og tages fotos 30 min.

Er der ønsker til playliste samt fotos kan det aftales på forhånd.

Samarbejdet mellem Fotograf Malene Høj og Groove Facilitator Nina Nærvær vil give dig skarpe fotos og cool opvarmning til en historisk og unik fest.

GROOVE din teambuilding

Gør en god teambuilding sjovere med GROOVE.

Et oplagt event til at skabe sammenhold, fælles oplevelser og sjove minder.

GROOVE er en genvej til hurtigere at lære hinanden at kende, bryde barrierer, træne kreativitet og have det sjovt sammen – på en uformel og underholdende måde. Her er kroppen et værktøj til at skabe forandringer, få nye idéer eller bryde tankespor.

GROOVE din uddannelse

Udforsk kroppens kreativitet til en sjov temadag.

GROOVE er et musikalsk indslag, der kan kaste lys på samarbejde, emotioner, sanser, social adfærd og motorik, mens du synger med på alle de gode sange. Og der er som regel mulighed for en god debat, efter du har fået sved på panden.

Du kan nemt kombinere med yoga, hvis dit event skal fokusere på velvære og forkælelse.

Har du brug for et andet GROOVE Event? Har du en idé til et andet arrangement? Så kontakt mig endelig, så finder vi ud af det. Skriv til mig her. 

GROOVE din fest

Sæt gang i dansegulvet til bryllup, fødselsdag og fest!

Med et GROOVE event behøver du ingen alkohol for at få gæsterne i stemning.

Lad mig stå for jeres sjove partybreaker – så er du sikker på en uforglemmelig aften.

GROOVE din polterabend

Gør din polderabend uforglemmelig – slå fotos og fest sammen!

Vi møder op med kamera og højtaler. Der danses 30 min. og tages fotos 30 min.

Er der ønsker til playliste samt fotos kan det aftales på forhånd.

Samarbejdet mellem Fotograf Malene Høj og Groove Facilitator Nina Nærvær vil give dig skarpe fotos og cool opvarmning til en historisk og unik fest.

GROOVE din teambuilding

Gør en god teambuilding sjovere med GROOVE.

Et oplagt event til at skabe sammenhold, fælles oplevelser og sjove minder.

GROOVE er en genvej til hurtigere at lære hinanden at kende, bryde barrierer, træne kreativitet og have det sjovt sammen – på en uformel og underholdende måde. Her er kroppen et værktøj til at skabe forandringer, få nye idéer eller bryde tankespor.

GROOVE din uddannelse

Udforsk kroppens kreativitet til en sjov temadag.

GROOVE er et musikalsk indslag, der kan kaste lys på samarbejde, emotioner, sanser, social adfærd og motorik, mens du synger med på alle de gode sange. Og der er som regel mulighed for en god debat, efter du har fået sved på panden.

Du kan nemt kombinere med yoga, hvis dit event skal fokusere på velvære og forkælelse.

Har du brug for et andet GROOVE Event? Har du en idé til et andet arrangement? Så kontakt mig endelig, så finder vi ud af det. Skriv til mig her. 

Det er en lykkepille!

Jeg elsker at danse, men uh, ikke serier og besværlige koreografier, nej, (silent) groove med fri bevægelse, fjol, perlende livsglæde, som bare opstår udfra glad musik, simple instruktioner og kærligt fællesskab.

Hvis jeg går og hænger det mindste med næbbet, så er groove hos skønne Nina altid modgiften – det er som en lykkepille med øjeblikkelig og garanteret virkning!

Mette, tidligere GROOVE deltager

Pas på – man kan nemt blive afhængig!

Efter en times (Silent) Groove med Nina, føles min krop og mit sind svævende, lyst, let, lykkelig og stærk – og med rytmerne stadig pulserende i krop og sind.

Jeg føler mig mere hel. Mere mig. Mere i balance og fyldt med energi og glæde. Ømhed, stivhed og anspændthed har sluppet taget, jeg føler der igen er flow igennem kroppen, og samtidig har den blide opvarmning og udstrækning blødt musklerne op – givet dem tiltrængt opmærksomhed og heling.

Det opløftende ved Groove er, at det ikke kan gøres forkert, derfor svinder enhver sammenligning med andre og mindreværdskomplekser langsomt væk. Det tog lidt tid at vænne sig til at faktisk være helt okay, som jeg er. Men nu danser jeg gerne overalt, også selv om andre stopper op og ser på, for jeg forsvinder ind i dansens univers af frihed og kreativitet. Eneste advarsel er: Pas på – man kan nemt blive afhængig! 😉

Lis, tidligere GROOVE deltager

En kærlig gave til sig selv

At være til Groove dans med Nina, er en kærlig gave til sig selv. 

Nina mestrer lederskab, når hun guider i de forskellige rytmer og positurer. Det er skønt at få levet sin indre kraft, femininitet, kækhed, blødhed, glæde, sårbarhed osv ud.  Samtidig er Nina rigtig god til at se de enkeltes ressourcer og inddrage dem i forløbet, så alle kan udføre på lige præcis deres måde. Der bliver skabt plads til forskellighed, til at forbinde sig og til at være i eget “space”. 

Og så er det sjovt! Det er god motion – og en oplagt mulighed for at give slip og mærke sig selv 🙏  Nina afslutter med en hjertevarm lille afspænding ❤️ What’s not to like! 

Helleforlivet / Helle, tidligere GROOVE deltager

Intenst nærvær og glæde

Pga. høretelefonerne opstår der et intenst nærvær og en glæde både i mit eget selskab, men bestemt også med deltagerne omkring mig og underviseren.

Ninas stemme og kontakt til os deltagere udstråler ro, tryghed og nærvær- “alt er godt”.

Skøn musik. Dejligt at mærke vinden i kinderne undervejs.

Pia, tidligere GROOVE deltager

Find dine moves til GROOVE

Jeg tilbyder GROOVE til fester, firmaevents og uddannelser.

GROOVE er en dans, der giver plads til selvudtryk, kreativitet og livsglæde.
Her kan alle være med, for hver sang har kun 2-3 simple trin, der nemt kan følges. Prøv en sjov fritidsaktivitet eller eventoplevelse med GROOVE.

Jeg tilbyder GROOVE til fester, firmaevents, uddannelser og som ugentlig aktivitet.

Det sker til et GROOVE Event

Mærk musikken og lad kroppen bevæge sig som den vil. GROOVE er en dans, der giver plads til selvudtryk, kreativitet og livsglæde.

Til GROOVE dyrker vi flydende dansetrin, der føles rigtige og lækre. Alle kan være med, for hver sang har kun 2-3 simple trin, der nemt kan følges. Der er ingen svære koreografier eller jantelov, kun fede flows og catchy sange.

Motion og leg blandes med kreativitetens impulser – og du lærer din krop bedre at kende.

Hele danseeventet opbygges gennem forskellige trin og genrer, så hele kroppen bliver aktiveret og styrket. Udforsk din evne til at fylde, føle dig selvsikker og lege med funky, skøre og lækre udtryk. Alle kan være med!

Se mere på GROOVEdenmark.dk

Nysgerrig på et GROOVE Event?

Her kan du se, hvordan Groove foregår hos min kollega Mette Oscar Pedersen i Bagsværd.

KLIK HER

Silent GROOVE i naturen

Kom med mig på danseoplevelse i det fri.
Silent GROOVE kan foregå indendørs eller udendørs – mit yndlingssted er i naturen.

Her får du tildelt et sæt høretelefoner, hvor du både kan høre musikken og mine instruktioner. Vi bevæger os på samme plads eller rundt i naturen – og følges ad.

Jeg elsker at danse, men uh, ikke serier og besværlige koreografier, nej, (silent) groove med fri bevægelse, fjol, perlende livsglæde, som bare opstår udfra glad musik, simple instruktioner og kærligt fællesskab.

Hvis jeg går og hænger det mindste med næbbet, så er groove hos skønne Nina altid modgiften – det er som en lykkepille med øjeblikkelig og garanteret virkning!”

Mette Præstø