Kropsterapi
der letter
Nina Carlinfanti Zahle
Aut. Fysioterapeut og
Kropsorienteret Psykoterapeut MPF
VELKOMMEN TIL NÆRVÆR NU
Personlig kropsterapi
Med et personligt forløb får du nærvær og ro tilbage. Et personligt forløb skræddersyes efter dine mål og min faglige ekspertise. Med en særlig kombination af fysioterapi og psykoterapi løsnes op for fysiske og psykiske spændinger. Forløbet foregår over 8 uger.
Gruppeforløb i kropsterapi
Sammen skaber vi større selvværd og livsglæde, så du kan tage styringen i dit liv og finde vejen til det, du gerne vil opnå.
På kropsterapeutisk gruppe-forløb, lærer du at håndtere kropssignaler i forbindelse med f.eks. stress og angst. Gruppeforløbet varer 8 uger.
Online Kurser
Her kan du finde du mine online kurser, som er med til at skabe ro i krop og sind. Har du f.eks. brug for en daglig pause med fokus på kroppen kan de støtte dig til det. Eller måske du savner guidning i din praksis af afspænding, meditation, dans eller vejrtrækningsøvelser.
Ofte stillede spørgsmål
Måske har du spørgsmål om kropsterapi, forløb eller metoderne bag behandlingerne hos mig?
På denne side har jeg samlet de hyppigst stillede spørgsmål, så du kan finde svar og få afklaring.
Om mig – Nina Nærvær
Jeg elsker alt ved kroppen – viden om den, behandling af den og bevægelse allermest.
Kombinationen af mine uddannelse er dybt funderet i min store interesse for sammenhængen mellem krop og sind, og udgør den røde tråd i alle mine ydelser.
Jeg oplever, at bevægelse giver en transformerende effekt der, når ’energien fordeles fra hoved til hele kroppen’, skaber udvikling i krop og sind. Gennem 28 år har jeg suget masser viden om kroppen til mig – både fagligt og privat.
Blog
Følg med på nærværsbloggen
Start foråret med Silent Groove, som foregår udendørs med hørebøffer til musik og danse instruktioner.
Mærk musikken og lad kroppen bevæge sig som den vil. GROOVE er en dans, der giver plads til selvudtryk, kreativitet og livsglæde.
Motion og leg blandes med kreativitetens impulser – og du lærer din krop bedre at kende.
Hele danseeventet opbygges gennem forskellige trin og genrer, så hele kroppen bliver aktiveret og styrket. Alle kan være med! Der afsluttes med en afspænding.
Alle kan være med, for hver sang har kun 2-3 simple trin, der nemt kan følges.
Se mere om onsdagshold Kl. 9:00 HER og fredagshold Kl. 16:30 HER
Stemning: en bevægelig Oase med Ro og Nærvær til krop og sind.