Siden jeg begyndte at interessere mig for kroppen da jeg var 9 år og udvekslede massage med et par veninder, har kroppens spændinger interesseret mig. Jeg stillede mig selv spørgsmål så som: Hvorfor var det så rart at få massage? Hvorfor var man så afslappet bagefter? Og hvordan kunne det være man ikke kunne have […]
Hvad er det der gør at kroppen ryster? Er det godt eller skidt at den kan det? I bioenergetiske øvelser fremskyndes kroppens ryst og vibrationer, fordi bioenergetikken tror på at der derved løsnes fastlåste energier i kroppen. Fastlåsthed af energi kan være spændinger, smerter, indestængte følelser og udtryk. Så alt i alt når der løsnes […]
Jeg tænker på alle de flygtninge der bevæger sig fra deres trygge hjem og vante omgivelser. Børnene hjælper med at gøre klar til eventuelle flygtninge i kælderen. Min datter former små figurer. Min søn slæber stole og reoler. De er forstående og spændte. Tænk det er kommet dertil i Europa. Og her er så meget […]
Hvordan kan vi udvikle os selvom vi står stille? Eller sidder stille. Bare trækker vejret i en afspænding eller yogastilling – eller på en bænk i parken…. Da jeg blev alvorligt syg af skimmelsvamp 5 år tilbage, var den vigtigst læring at livet ikke behøver drøne derud af for at mærke lykke. Bare det at […]
Så er det tid til at reflektere – dybt. Hvorfor støder vi sammen, når vi vil hinanden godt? Hvis vi nu ser på sammenstødene mellem os mennesker, som kroppe der ikke kan orientere sig grundet svækkede sanser. Måske er lyset dårligt, vi er bedøvet af mad og drikke eller noget tredje. Men er det tilfældigt […]
