Åbn op – for tillid

Åbn op – for tillid

Hvordan kan vi åbne op for tillid? Er det svært at åbne op over for andre? Tænker du ofte på om du tør sige det du har på hjerte? Hvordan det vil blive modtaget? Så er der en god grund til det. Din tillid er blevet svigtet. Og det er naturligt at blive usikker og...
Åbn op – menneske!

Åbn op – menneske!

Hvad vil det sige at være åben? I min opvækst har det ofte haft en negativ klang at være lukket. Lukkede mennesker var kedelige og blev forbundet med det modsatte af at være et oplyst, nysgerrigt og vidende menneske.Det at være et åbent menneske blev forbundet med...
Giv slip – på brok

Giv slip – på brok

Giv slip – på brok Mit vigtigste nytårsforsæt er at brokke mig mindre. Brok forårsager ofte mest nedtur og mindre energi. Der er altid en mening At leve uden brok er for mig lig med tro. Tro på der altid er en mening med tingenes gang. Og altid en mulighed for...
Giv slip – med åndedrættet

Giv slip – med åndedrættet

Filosofisk set Åndedrættet er som bekendt med os fra vi bliver født til vi dør. At vi drager det første og det sidste åndedrag har en betydning. Derfor har hvert enkelt åndedrag også en effekt. Vi sukker et lettelsens suk. Tager en dyb vejrtrækning.  Holder vejret af...
Kronisk sygdom – håb og buddhisme

Kronisk sygdom – håb og buddhisme

Støtte til håb og tro Når jeg tænker på hvad jeg har været igennem siden jeg blev syg i 2016 er det ikke så lidt: Mor til en 1-årig som ofte var syg og selv alvorligt syg. Heldigvis havde jeg en mand som tog fra med det praktiske. Men denne blog skal handle om det...